Геть із голови. Як зупинити спіралі токсичних думок
На прикладі власної історії Дженні Аллен пояснює, як глибоко у нашому мозку засіли переконання, що спотворюють картину реальності і нас самих. Її конкретні поради — це по суті впорядкована інструкція, що допоможе вирватися з полону токсичних думок. Прочитавши книгу «Геть із голови», ви навчитеся: виявляти моделі мислення, які вганяють вас у ступор;розуміти, що думки можуть змінювати ваше життя;стримувати деструктивні дії, які починаються в думках.Відкиньте від себе усю брехню, встаньте, зберіть сили і біжіть до мети! Гляньте на себе очима Бога і навчіться мислити, як Він.
Чому варто прочитати цю книгу
Книга «Геть із голови» ідеальна для тих, хто бажає покращити якості життя, взяти під контроль свої думки та розуміти, як вони впливають на наше життя. Конкретні поради та впорядкована інструкція допоможе вирватися з полону токсичних думок.
Відгуки та питання
Рецензія від Наталія Петренко, культурного оглядача. Книга «Геть із голови» — це справжній прорив у сфері психології мислення. Автор пропонує конкретні поради та впорядковану інструкцію, яка допоможе читачам вирватися з полону токсичних думок. Книга написана авторитетним стилем і спрямована на тих, хто бажає розуміти та змінити свої моделі мислення. Це ідеальне читання для тих, хто хоче покращити своє життя і взяти під контроль свої думки.
Хочете залишити відгук?
Увійдіть щоб поділитись враженням
