Стрес. Як підтримати себе та дитину
250 ₴
🎁
+12₴ кешбек
≈ 12 ₴ повернеться
📦 Під замовлення — 3-5 днів
Нова Пошта
1-2 дні, від 70 ₴
Укрпошта
3-5 днів, від 45 ₴
Самовивіз
Безкоштовно
💰 Безкоштовна доставка від 1 500 ₴
Безкоштовна доставка
30 днів повернення
Безпечна оплата
Консультант Марія
Online
" "
Пульс пришвидшується, долоні пітніють, тіло припиняє слухатися. Усі ми по-різному реагуємо на стрес, гостріше чи легше. Дітям, які ще не мають досвіду саморегуляції, керувати стресом та заспокоюватися складніше. Як батькам тримати себе та заспокоювати дитину під час стресових ситуацій? Перед вами книга, яка дає відповіді на запитання:Як навчитися керувати собою від час стресу, тривоги, паніки?Як допомогти дітям справлятися з емоційними викликами сьогодення?Як створити для дітей сприятливі умови, в яких їм буде легше проживати різні життєві ситуації?Як уберегти своїх дітей від стресу?Книга на 80 % складається з практик: технік самоконтролю й саморегуляції, мініналаштувань для дітей і дорослих, терапевтичних казок, корисних матеріалів та детальних рекомендацій, як ними користуватися. Ми маємо надію, що книга навчить дорослих долати страхи, тривогу, паніку, гнів; «лікувати» дітей за допомогою казок; розпізнавати різні емоції в собі та інших.
Практичні техніки для дорослих та дітей.
Допомагає зрозуміти та подолати стрес.
Розвиває навички саморегуляції.
Легкий для сприйняття, доступний стиль викладу.
Корисна для всієї родини.
Відгуки та питання
5.0
На основі 2 відгуків
Д
Дарина Ш.
Дуже корисна книга! Нарешті знайшла дієві поради, як допомогти синові справлятися з тривогою. Все просто і зрозуміло написано.
В
Вікторія Р.
Ну шо скажу, купила для себе, але потім дала почитати і чоловікові, і старшій доньці. Реально допомагає зрозуміти, як працює стрес і як з ним боротися. Рекомендую!
Хочете залишити відгук?
Увійдіть щоб поділитись враженнямДоставка здійснюється Новою Поштою та Укрпоштою по всій території України. Детальніше про терміни та вартість можна дізнатися в розділі 'Доставка'.
Книга містить практичні поради та вправи для дорослих і дітей, спрямовані на розвиток навичок саморегуляції та подолання стресових ситуацій.
Ми гарантуємо високу якість друку та матеріалів. Якщо ви виявите дефекти, зв'яжіться з нами для обміну або повернення.
