Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

ВСЕ, ЩО ВАРТО ЗНАТИ ПРО ТРАВМАТИЧНІ РОЗЛАДИ120 ТИЖНІВ У ТОПІ НОНФІКШН-БЕСТСЕЛЕРІВ THE NEW YORK TIMESТравматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе. Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти:відкриття в галузі нейронауки;причини травми, закладені у проблемних стосунках;наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо;способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів;приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві.«У цьому виданні викладено все, що наразі відомо про вплив травматичного досвіду на людей і суспільство, та розкриті можливості вилікуватися. Класичні й новітні підходи допоможуть дітям і дорослим, які зазнали психологічної травми, повноцінно інтегруватися в сучасне життя», — Джессіка Стерн, політична консультантка з питань тероризму, авторка книжок