Злови дзен на роботі. Щоденник, який допоможе позбутися бридні та знайти спокій у хаосі
Ось і новий робочий день, ласкаво прошу! Наче сяйливий маяк на обрії, він дає надію на відпочинок від виснажливої відповідальності, що гнітить душу. На кожній сторінці цього щоденника вам трапляться поради, які допоможуть розібратися з клопотами на роботі й не опустити руки, а всі халепи, що спричиняють стрес, пом’якшити хвилею безтурботності. Розпочніть роботу з кількох хвилин добродійного лихослів’я, від 9 до 17 години влаштуйте перерву в благословенному бутті та навчіться проводити вільний від роботи час так, щоб почуватися збіса відновленими. Завдяки збадьорливому спогляданню й спокійному ставленню до життя ви віднайдете трохи рівноваги посеред гармидеру та зосередитеся на тому, що робить світ яскравим. Знайдіть джерело життєдайності у своєму покликанні й надихайтеся всім, що чекає попереду.
Чому варто прочитати цю книгу
Чому варто читати? Ця книга ідеально підходить для тих, хто хоче покращити свій психічний стан і знайти внутрішній спокій на роботі. Вона допоможе вам розвіяти сумні думки і почуватися краще навіть у найскладніших ситуаціях. Крім того, книга містить багато практичних рад, які можуть бути корисними для всіх, хто прагне досягти гармонії в робочому процесі.
Відгуки та питання
Рецензія від Світлани Ткаченко, редактора видавництва: 'Злови дзен на роботі' — це книга, яка нагадує нам про те, що навіть у найскладніших робочих умовах можна знайти спокій і гармонію. Автор книг, хоч і невідомий, але зумів створити справжній шедевр, який допоможе кожному читачеві відчути себе краще. Книга містить багато практичних рад і рекомендацій, які можуть бути корисні для людей, що працюють в різних сферах. Особливо варто відмітити легкість і доступність стилю, що робить читання цієї книги приємним і корисним.'
Хочете залишити відгук?
Увійдіть щоб поділитись враженням
