Доставка по Україні Оплата при отриманні Понад 8 000 товарів
🇺🇦 UAH ( грн) 👤 Увійти

Книга Мама ОК. Про материнство без тривог і вигоряння

Оцінка покупців
4.8
(4 відгуків) 121 продано
Артикул: F00101545
350 грн 420 грн Знижка 70 грн
В наявності на складі — готово до відправки
Книга

<p>Ми всі припускаємося помилок. Це нормально. Ми всі неідеальні. І це теж нормально. Бути мамою не завжди весело. Це щира правда. Проте щасливі моменти завжди трапляються. І це теж правда. Мами непокояться, засмучуються, виснажуються (вигоряють), зляться і почуваються поганими мамами, мамами — гірше не може бути. Ця книжка — своєрідний мамин ресурс. Її створювали, щоб не тільки допомогти мамі впоратися з труднощами, а й навчитися зважати на власні бажання і прагнути їх здійснення; усвідом

📝 Опис товару: Книга Мама ОК. Про материнство без тривог і вигоряння

<p>Ми всі припускаємося помилок. Це нормально. Ми всі неідеальні. І це теж нормально. Бути мамою не завжди весело. Це щира правда. Проте щасливі моменти завжди трапляються. І це теж правда. Мами непокояться, засмучуються, виснажуються (вигоряють), зляться і почуваються поганими мамами, мамами — гірше не може бути. Ця книжка — своєрідний мамин ресурс. Її створювали, щоб не тільки допомогти мамі впоратися з труднощами, а й навчитися зважати на власні бажання і прагнути їх здійснення; усвідомлювати власні почуття, вчасно говорити «стоп!» і приділяти час собі. У цій книжці — мінімум теорії. Тому що мамине життя — це 99 % практики. Щодня, 24/7, без вихідних і святкових днів. І без відпустки. На сторінках ви не знайдете міркувань про те, що достатньо помедитувати чи записати в блокноті магічні слова «я щаслива, я бадьора і сповнена сил» — і відразу настане щастя. Проте на вас чекає чимало реальних, можливо, не ідеальних, але перевірених мамами рекомендацій, ідей.<br/><br/><br/></p>

✨ Особливості та переваги

Практичні поради

Книга містить дієві рекомендації для подолання тривог та вигоряння у материнстві.

🎯

Психологічна підтримка

Допомагає зняти стрес та знайти внутрішню гармонію, підтримуючи психічне здоров'я мами.

🚀

Економія часу

Швидко знайдіть відповіді на важливі питання без довгих пошуків в інтернеті.

🎁

Ідеальний подарунок

Чудовий презент для майбутніх та молодих мам, що цінують свій спокій та розвиток.

💎

Досвід експертів

Заснована на реальному досвіді та знаннях фахівців у сфері психології материнства.

⭐ Відгуки покупців

Загальна оцінка

4.8
На основі 4 відгуків
5
3
4
1
3
0
2
0
1
0
О
Олег Р.
2026-02-14

Книга дуже корисна, багато слушних думок. Деякі моменти здалися трохи очевидними, але в цілому дуже гарна підтримка. Задоволена покупкою.

С
Світлана Г. ✓ Підтверджена покупка
2026-04-30

Це просто порятунок! Після прочитання відчула себе набагато спокійніше та впевненіше. Рекомендую кожній мамі, яка відчуває тиск.

Б
Богдан Н. ✓ Підтверджена покупка
2026-06-23

Як на мене, купував дружині, вона була в захваті. Сказала, що це саме те, що потрібно, коли здається, що ти одна в своїх проблемах. Дуже вдячний автору!

Д
Дмитро Б.
2026-04-29

Відмінна книга, яка допомагає подивитися на материнство під іншим кутом. Легко читається, надихає і дає практичні інструменти для боротьби з вигоранням. Обов'язкова до прочитання! Однозначно варто.

❓ Поширені запитання

Ми здійснюємо швидку доставку Новою Поштою або Укрпоштою по всій Україні. Замовлення, оформлені до 15:00, відправляються в той же день. Ви можете обрати зручний для вас спосіб отримання та оплати.
Книга "Мама ОК" видана на якісному папері з міцною палітуркою, що забезпечує довговічність. Друк чіткий, а верстка зручна для читання. Це видання прослужить вам довго.
Ця книга ідеально підійде молодим мамам, які стикаються з тривогами та втомою, а також досвідченим батькам, що прагнуть знайти гармонію. Вона допоможе відновити ресурс та насолоджуватися материнством.

Схожі товари

Книга Історія світу в 6 склянках Стендідж Т. -12% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
5.0
4
Книга Історія світу в 6 склянках Стендідж Т.
350 грн 400 грн
БІБЛІЯ 10871 шк. -23% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.7
3
БІБЛІЯ 10871 шк.
2299 грн 2990 грн
Книга Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд -31% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
5.0
2
Книга Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд
300 грн 435 грн
БІБЛІЯ 10852 коробка -17% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.5
4
БІБЛІЯ 10852 коробка
1499 грн 1810 грн
Баю, бляха, бай -29% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.5
2
Баю, бляха, бай
230 грн 325 грн

🏷 Інші товари бренду Ранок

Всі товари бренду →
Книга Заняття з наліпками Правила поведінки АРТ15213У -18%
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Книга Заняття з наліпками Правила поведінки АРТ15213У
65 грн 80 грн
Розмальовка Детективна Я бачив НЛО К1429002У -11% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
5.0
2
Розмальовка Детективна Я бачив НЛО К1429002У
120 грн 135 грн
Книга Витівки Лапунчика та Хрюндика -26% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
5.0
3
Книга Витівки Лапунчика та Хрюндика
370 грн 505 грн
Книга Кирило Кожум’яка -27% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.0
2
Книга Кирило Кожум’яка
80 грн 110 грн
Книга Читаю про Україну Тварини степів С366022У -11% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.5
4
Книга Читаю про Україну Тварини степів С366022У
45 грн 51 грн
Ми і наш світ : Ми всі такі різні (у) -21% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Ми і наш світ : Ми всі такі різні (у)
300 грн 380 грн
Книга Читаємо з картинками. Щасливе порося -10% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.5
2
Книга Читаємо з картинками. Щасливе порося
33 грн 37 грн
Про що думає підліток -23% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.5
2
Про що думає підліток
1199 грн 1560 грн
Книга Малята/У зоопарку Видаництво Ранок М411018У -21% ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.7
3
Книга Малята/У зоопарку Видаництво Ранок М411018У
70 грн 89 грн
Головна Каталог
Кошик
Обране
Меню
Консультант Марія
Онлайн
👋 Привіт! Шукаєте щось для школи чи офісу? Допоможу обрати!
Мій Офіс Мій Офіс
Каталог товарів
Колекції Акції та знижки Бренди
Увійдіть, щоб відстежувати замовлення та зберігати обране.
Увійти в особистий кабінет
Кошик Відстежити замовлення
Доставка по всій Україні
Чат з Мій Офіс Зателефонувати
Інформація
Про нас Доставка та оплата Повернення Оферта Конфіденційність Контакти