Путівник підлітка.Я дорослішаю, або як воно бути підлітком. Кристал Бук

Підлітковий вік — час великих змін. Настрій різко змінюється, тіло росте, з’являються нові інтереси, перші симпатії та непрості стосунки з батьками. Часто підлітки відчувають розгубленість, а батьки не завжди знають, як підтримати дитину. Книга «Путівник підлітка. Я дорослішаю, або як воно — бути підлітком» від психологині Галини Новікової пояснює все просто і зрозуміло, без моралізаторства. Що знайде підліток у книзі Що таке пубертат і коли насправді перестаєш бути дитиною. Чому змінюється настрій і як навчитися керувати емоціями. Самооцінка та сприйняття свого тіла: як прийняти себе й побачити власну унікальність. Що робити з комплексами і як розкрити свої таланти. Як стати популярним у школі та зберегти дружбу. Про перші почуття та закоханість: як зрозуміти, чи вони взаємні, і як пережити розставання. Стосунки з батьками та як домовитися про правила і довіру. Що робити, якщо в школі нудно, та як знайти нові хобі. Булінг і кібербулінг: як реагувати та де шукати допомогу. Чому шкідливі звички небезпечні і чому варто обирати здоровий спосіб життя. Для кого ця книга Для дівчат і хлопців середнього та старшого шкільного віку, які стикаються з питаннями дорослішання. Для батьків, які хочуть зрозуміти дитину й підтримати відверті розмови. Чому варто придбати Написана практикуючою психологинею з багаторічним досвідом. Охоплює ключові питання, які найчастіше хвилюють підлітків. Допомагає дитині сформувати здорову самооцінку та відчуття власної цінності. Дає готові поради для щоденних ситуацій — від шкільних конфліктів до вибору хобі. Кількість сторінок 112 Формат 163х236 Палітурка тверда