Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки — К. Бернхардт
Є питання про товар?
Напишіть у зручний месенджер — допоможемо з вибором і наявністю.
Дякуємо! Передзвонимо в робочий час.
Опис товару
Особливості та переваги
Нова методика
Розроблена на основі сучасних досліджень мозку та враховує особливості його роботи.
Практичні техніки
Містить вправи й техніки, які допомагають повернутися до життя без страху за кілька тижнів.
Зручний формат
Книга має палітурку, формат 130x200 мм та містить 176 сторінок.
Експертний підхід
Автор є експертом із питань тривоги, який проаналізував види терапії для боротьби з панічними атаками.
Характеристики
| Тип | Бізнес, психологія |
|---|---|
| Обкладинка | палітурка |
| Сторінок | 176 |
| Формат | 130x200 мм |
Відгуки покупців
Питання та відповіді
📖 Кому варто прочитати
Ця книга підійде тим, хто стикається зі страхом, тривогою або панічними атаками і шукає сучасний науково обґрунтований підхід до подолання цих станів. Вона знадобиться в ситуації, коли звичайні методи терапії здаються неефективними або застарілими, а людина потребує нових технік, заснованих на розумінні роботи мозку.
