6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя — Д. Спенст
Код: 90054
636 грн
В наявності на складі — готово до відправки
Залишилось 4 шт.
Є питання про товар?
Напишіть у зручний месенджер — допоможемо з вибором і наявністю.
+38 (098) 860-22-61Передзвонимо в робочий час
Дякуємо! Передзвонимо в робочий час.
Схожі в наявності
Опис товару
Кожен із нас хоче стати щасливим, упевненим у собі й успішним. Ми читаємо розумні книги з порадами, як цього досягти. Щороку / щомісяця / щопонеділка починаємо докладати певних зусиль, прямуючи до поставленої мети. Однак постійно щось іде не так, і ми опускаємо руки, бо у нас немає часу / сил / змоги впроваджувати такі необхідні зміни у своє життя.
Усе це врахував німецький економіст Домінік Спенст. Він створив унікальний щоденник «6 хвилин», який допоможе вам не відкладати зміни на потім. Витрачаючи лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері, ви зможете сформувати корисні звички, які допоможуть зробити ваше життя більш усвідомленим, гармонійним і щасливим. Перевірені на практиці методи не дозволять вам припинити роботу над собою, а відтак ви зможете завершити розпочату трансформацію.
Щастя — це не збіг обставин, а ставлення до життя й постійна робота над собою. Перевірені принципи позитивної психології, викладені Домініком Спенстом, дадуть змогу успішно реалізувати ваш особистий проект із благополуччя. Виділивши на роботу зі щоденником лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері, ви щодня поліпшуватимете своє життя й ставатимете щасливішим. Усе, що вам потрібно зробити, — повірити в себе. З усім іншим вам допоможе впоратися ця книга.
Зокрема вона навчить вас, як сформувати нові корисні звички, котрі зроблять ваше життя більше усвідомленим, гармонійним, а відтак — щасливим. Ви зміните спосіб мислення та певні життєві установки. Ви зможете ефективніше досягати поставлених цілей, стійкіше переживати складні моменти життя, поліпшити стосунки з людьми й стати впевненішим у собі.
Книга «6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя» стане в пригоді тим, хто хоче:
- стати щасливішим і вмотивованішим, не докладаючи до цього неймовірних зусиль;
- досягти особистісного зростання завдяки щоденній роботі над собою;
- глибше зрозуміти себе й усвідомити свої справжні бажання; зменшити рівень стресу й збільшити рівень щастя.
Кількість сторінок: 288
Обкладинка: Тверда
Формат: 161х241 мм
Особливості та переваги
Корисні звички
Щоденник допомагає сформувати звички для усвідомленого та щасливого життя.
Витрати часу
Для роботи потрібно лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері.
Перевірені методи
Принципи розроблені німецьким економістом Домініком Спенстом.
Характеристики
| Тип | Бізнес, психологія |
|---|---|
| Торгова марка | Форс |
Відгуки покупців
⭐ Відгук редакції «Мій Офіс»
Оцінка магазину
4.7/5
★★★★★
Цей щоденник підійде тим, хто прагне стати щасливішим, упевненішим у собі та успішним, але постійно стикається з браком часу, сил чи змоги впроваджувати зміни в життя. Книга знадобиться в ситуації, коли ви регулярно намагаєтеся розпочати шлях до мети з нового року, місяця чи понеділка, проте опускаєте руки через щоденну зайнятість.
Питання та відповіді
Відповідає «Мій Офіс»
Витрачати потрібно лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері.
Автором видання є німецький економіст Домінік Спенст.
Видання випущене торговою маркою Форс.
Не знайшли відповідь?
📖 Кому варто прочитати
Цей щоденник підійде тим, хто прагне стати щасливішим, упевненішим у собі та успішним, але постійно стикається з браком часу, сил чи змоги впроваджувати зміни в життя. Книга знадобиться в ситуації, коли ви регулярно намагаєтеся розпочати шлях до мети з нового року, місяця чи понеділка, проте опускаєте руки через щоденну зайнятість.
