Габріель Бернштайн у своїй новій книзі описує шлях до зцілення, який може буквально змінити наше життя, — простий, потужний метод, заснований на терапії внутрішніх сімейних систем (IFS). Вона демістифікує силу терапії IFS, виносячи її з кабінету терапевта у повсякденне життя, і навчає її застосуванню, пропонуючи революційну практику, яка дозволяє радикально змінити наші основні переконання й підключити до безпомилкової внутрішньої системи управління. Ділячись своєю мудрістю і власним життєвим досвідом, Ґабріель Бернштайн проведе читачів через простий чотириетапний процес, який допоможе їм навчитися піклуватися про себе, розв’язувати внутрішні конфлікти і змінити самосприйняття.
Кількість сторінок256
ОбкладинкаТверда
Книжки
Саморозвиток. Мотивація
Персональні трансформації
Книга Self Help. Ваш шанс змінити власне життя
Ґабріель Бернштейн
Особливості та переваги
Терапія IFS
Метод базується на терапії внутрішніх сімейних систем.
Чотири етапи
Книга пропонує простий чотириетапний процес для вирішення конфліктів.
Особисті зміни
Видання допомагає змінити основні переконання та самосприйняття.
Тверда обкладинка
Книга випущена у твердій обкладинці обсягом 256 сторінок.
Характеристики
Тип
Бізнес, психологія
Формат
128х200
Відгуки покупців
⭐ Відгук редакції «Мій Офіс»Оцінка магазину4.8/5
★★★★★
Ця книга підійде тим, хто відчуває внутрішні конфлікти або блокування та шукає практичний інструмент для позитивних змін у житті. Вона стане в нагоді у ситуаціях, коли потрібно радикально оновити свої переконання та навчитися керувати власними емоціями за допомогою методу терапії внутрішніх сімейних систем (IFS), не звертаючись безпосередньо до лікаря.
Питання та відповіді
Відповідає «Мій Офіс»
Книга налічує 256 сторінок.
Видання має тверду обкладинку.
Формат становить 128х200.
Автором книги є Габріель Бернштейн.
Не знайшли відповідь?
📖 Кому варто прочитати
Ця книга підійде тим, хто відчуває внутрішні конфлікти або блокування та шукає практичний інструмент для позитивних змін у житті. Вона стане в нагоді у ситуаціях, коли потрібно радикально оновити свої переконання та навчитися керувати власними емоціями за допомогою методу терапії внутрішніх сімейних систем (IFS), не звертаючись безпосередньо до лікаря.