Безкоштовна доставка від 4 000 ₴ Оплата при отриманні Понад 19 000 товарів
🇺🇦 UAH ( грн) 👤 Увійти

Self Help. Ваш шанс змінити власне життя — Г. Бернштайн

Код: 99565
Оцінка Мій Офіс
4.8
504 грн
В наявності на складі — готово до відправки Залишилось 2 шт.
Доставка по всій Україні— Нова Пошта
До відділення «Нова Пошта»
Забрати у понеділок, 9 листопада
У поштомат «Нова Пошта»
Забрати у понеділок, 9 листопада
Доставка за адресою
Отримати у понеділок, 9 листопада з 9:00 до 19:00
Безкоштовна доставка замовлень від 4 000 ₴
Оплата

При отриманні (накладений платіж) або Google Pay / Apple Pay. Детальніше

Гарантія

Обмін/повернення товару належної якості протягом 14 днів. Детальніше

Є питання про товар?

Напишіть у зручний месенджер — допоможемо з вибором і наявністю.

+38 (098) 860-22-61Передзвонимо в робочий час
Схожі в наявності
6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя — Д. Спенст
★★★★★
★★★★★
4.9
6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя — Д. Спенст
636 грн
Залишилось 4 шт.
Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення — Д. Диспенза
★★★★★
★★★★★
4.7
Джо Диспенза
Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення — Д. Диспенза
474 грн
Залишилось 1 шт.
RESET. Як змінити те, що не працює — Д. Гіт
★★★★★
★★★★★
4.5
Ден Гіт
RESET. Як змінити те, що не працює — Д. Гіт
504 грн
Залишилось 1 шт.
Життя, яке на вас чекає — Б. Вест
★★★★★
★★★★★
4.7
Бріанна Вест
Життя, яке на вас чекає — Б. Вест
504 грн
Залишилось 1 шт.
Основні характеристики
ТипБізнес, психологія
Формат128х200
Усі характеристики
✍️ Автор: Ґабріель Бернштайн 🏛 BookChef 📅 2026 📖 256 стор. 🌐 Українська 📔 Тверда ISBN: 9786175484500

Опис товару

Габріель Бернштайн у своїй новій книзі описує шлях до зцілення, який може буквально змінити наше життя, — простий, потужний метод, заснований на терапії внутрішніх сімейних систем (IFS). Вона демістифікує силу терапії IFS, виносячи її з кабінету терапевта у повсякденне життя, і навчає її застосуванню, пропонуючи революційну практику, яка дозволяє радикально змінити наші основні переконання й підключити до безпомилкової внутрішньої системи управління. Ділячись своєю мудрістю і власним життєвим досвідом, Ґабріель Бернштайн проведе читачів через простий чотириетапний процес, який допоможе їм навчитися піклуватися про себе, розв’язувати внутрішні конфлікти і змінити самосприйняття. Кількість сторінок256 ОбкладинкаТверда Книжки Саморозвиток. Мотивація Персональні трансформації Книга Self Help. Ваш шанс змінити власне життя Ґабріель Бернштейн

Особливості та переваги

Терапія IFS

Метод базується на терапії внутрішніх сімейних систем.

Чотири етапи

Книга пропонує простий чотириетапний процес для вирішення конфліктів.

Особисті зміни

Видання допомагає змінити основні переконання та самосприйняття.

Тверда обкладинка

Книга випущена у твердій обкладинці обсягом 256 сторінок.

Характеристики

Тип Бізнес, психологія
Формат 128х200

Відгуки покупців

⭐ Відгук редакції «Мій Офіс» Оцінка магазину 4.8/5
★★★★★
Ця книга підійде тим, хто відчуває внутрішні конфлікти або блокування та шукає практичний інструмент для позитивних змін у житті. Вона стане в нагоді у ситуаціях, коли потрібно радикально оновити свої переконання та навчитися керувати власними емоціями за допомогою методу терапії внутрішніх сімейних систем (IFS), не звертаючись безпосередньо до лікаря.

Питання та відповіді

Відповідає «Мій Офіс»
Книга налічує 256 сторінок.
Видання має тверду обкладинку.
Формат становить 128х200.
Автором книги є Габріель Бернштейн.
Не знайшли відповідь?

📖 Кому варто прочитати

Ця книга підійде тим, хто відчуває внутрішні конфлікти або блокування та шукає практичний інструмент для позитивних змін у житті. Вона стане в нагоді у ситуаціях, коли потрібно радикально оновити свої переконання та навчитися керувати власними емоціями за допомогою методу терапії внутрішніх сімейних систем (IFS), не звертаючись безпосередньо до лікаря.

Схожі товари

6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя — Д. Спенст
★★★★★
★★★★★
4.9
6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя — Д. Спенст
636 грн
Залишилось 4 шт.
Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення — Д. Диспенза
★★★★★
★★★★★
4.7
Джо Диспенза
Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення — Д. Диспенза
474 грн
Залишилось 1 шт.
RESET. Як змінити те, що не працює — Д. Гіт
★★★★★
★★★★★
4.5
Ден Гіт
RESET. Як змінити те, що не працює — Д. Гіт
504 грн
Залишилось 1 шт.
Життя, яке на вас чекає — Б. Вест
★★★★★
★★★★★
4.7
Бріанна Вест
Життя, яке на вас чекає — Б. Вест
504 грн
Залишилось 1 шт.
Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя — Б. Фогг
★★★★★
★★★★★
4.7
Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя — Б. Фогг
456 грн
Залишилось 1 шт.
101 есей, який змінить ваше мислення — Б. Вест
★★★★★
★★★★★
4.5
Бріанна Вест
101 есей, який змінить ваше мислення — Б. Вест
504 грн
Залишилось 1 шт.
Прекрасні дрібниці. Поради на всі випадки життя — Ш. Стрейд -24%
★★★★★
★★★★★
4.7
Шерил Стрейд
Прекрасні дрібниці. Поради на всі випадки життя — Ш. Стрейд
618 грн 819 грн
Залишилось 1 шт.
Best Self. Вивільни своє Супер-Я. Баєр
★★★★★
★★★★★
4.7
Майк Баєр
Best Self. Вивільни своє Супер-Я. Баєр
360 грн
Залишилось 1 шт.
Відпусти. Шлях звільнення — Р. Гокінз
★★★★★
★★★★★
4.9
Девід Р. Гокінз
Відпусти. Шлях звільнення — Р. Гокінз
420 грн
Залишилось 1 шт.
Коли життя стає руїнами. Дієві поради для важких часів — П. Чодрон
★★★★★
★★★★★
4.8
Пема Чодрон
Коли життя стає руїнами. Дієві поради для важких часів — П. Чодрон
324 грн
Залишилось 2 шт.

Інші товари бренду Букшеф

Всі товари бренду →
Поклик пращурів — Д. Лондон
★★★★★
★★★★★
4.5
Джек Лондон
Поклик пращурів — Д. Лондон
168 грн
Залишилось 2 шт.
Плоть і вогонь. Книга 1. Тінь у жариві — Д. Арментраут
★★★★★
★★★★★
4.5
Дженніфер Л. Арментраут
Плоть і вогонь. Книга 1. Тінь у жариві — Д. Арментраут
486 грн
Залишилось 1 шт.
Кров і попіл. Книга 1. Із крові й попелу — Д. Арментраут
★★★★★
★★★★★
4.8
Кров і попіл. Книга 1. Із крові й попелу — Д. Арментраут
522 грн
Залишилось 1 шт.
Володарі драконів. Книга 5. Пісня Отруйної дракониці — Т. Вест
★★★★★
★★★★★
4.6
Трейсі Вест
Володарі драконів. Книга 5. Пісня Отруйної дракониці — Т. Вест
198 грн
Залишилось 1 шт.
Чужоземка. Книга 1: Чужоземка — Д. Геблдон -15%
★★★★★
★★★★★
4.9
Діана Ґеблдон
Чужоземка. Книга 1: Чужоземка — Д. Геблдон
1080 грн 1272 грн
Залишилось 1 шт.
Жахастики Фазбера. Книга 1. У басейні з кульками — С. Коутон
★★★★★
★★★★★
4.5
Жахастики Фазбера. Книга 1. У басейні з кульками — С. Коутон
390 грн
Залишилось 2 шт.
Гаррі Поттер. Магія плетіння. Офіційна книга плетених моделей за мотивами улюблених фільмів
★★★★★
★★★★★
4.5
Теніс Ґрей
Гаррі Поттер. Магія плетіння. Офіційна книга плетених моделей за мотивами улюблених фільмів
1110 грн
Залишилось 1 шт.
Дім у волошковому морі — Т. Дж. Клюн -24%
★★★★★
★★★★★
4.5
Т. Дж. Клюн
Дім у волошковому морі — Т. Дж. Клюн
462 грн 611 грн
Залишилось 1 шт.
Хатина дядька Тома — Г. Бічер-Стоу
★★★★★
★★★★★
4.5
Бічер-Стоу Г.
Хатина дядька Тома — Г. Бічер-Стоу
168 грн
Залишилось 1 шт.
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш — Д. Лоулесс
★★★★★
★★★★★
4.9
Джим Ловлесс
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш — Д. Лоулесс
474 грн
Залишилось 1 шт.
Головна Каталог
Кошик
Обране
Мій Офіс Мій Офіс
Каталог товарів
Колекції Акції та знижки Бренди
Увійдіть, щоб відстежувати замовлення та зберігати обране.
Увійти в особистий кабінет
Кошик Відстежити замовлення
Доставка по всій Україні
Чат з Мій Офіс Зателефонувати
Інформація
Про нас Доставка та оплата Повернення Оферта Конфіденційність Контакти